EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een behandeling voor mensen - volwassenen, jongeren en kinderen - die psychische problemen hebben gekregen door een traumatische ervaring. Ze hebben een nare ervaring achter de rug zoals pesterijen, een ongeluk, een aanranding of mishandeling. Het kan iets zijn dat één keer is gebeurd of een tijdlang heeft geduurd.
Slecht slapen
Nare dromen
Nergens zin in hebben
Snel boos zijn
Moeite met concentreren
Angstig zijn
De psychische problemen ontstaan, is de theorie, doordat de herinnering aan de gebeurtenis(sen) niet goed is opgeslagen in de hersenen en daarmee andere hersenactiviteit blokkeert.
Door de behandeling wordt de gebeurtenis op een andere manier opgeslagen, waardoor de blokkade wordt opgeheven en de problemen verminderen of verdwijnen.
De behandeling
De therapeut vraagt de cliënt zich te concentreren op wat er is gebeurd en laat de cliënt tegelijkertijd iets anders doen zoals oogbewegingen maken. Door deze behandeling wordt het verwerkingsproces op gang gebracht .
De behandeling werkt snel. Als het om een enkele gebeurtenis gaat, werkt de behandeling waarschijnlijk sneller dan als het om een langere periode gaat van vervelende gebeurtenissen.